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知行合一、持之以道

“有功无行道果难成,功行两全方成真人。”

                                     ————《晋真人语录》

我叫许微含,武当玄武派第十六代传承人,武当秘传内功太极拳传承人,武当丹道剑派传承人。我九岁上山,开始跟随师傅正统习练武当内家功夫和道家经典。

“我们修习内家传统功夫,目的是为了强身健体,属于养生的内容,而体育中的竞技,则更在于决出胜负,在于体能的最高表现。与养生的目的不同,也不一定能达到长寿的目的。”

武当内家功夫是一种集武术、养生为一体的传统拳法,它源于自然,法于自然,合于自然,特别重视内外兼修,是道士为悟道采用的一种方法,把自己对道的理解转化产生的一种传统武术。通过一招一式去更好的体会道的意义。

《悟真篇》有这样一段:“夫炼金液还丹者,则难遇易成,须要洞晓阴阳,深达造化,方能追二气于黄道,会三性于元宫”,这段话就好比说:你明了理论,自然就知道如何实践。

“性命双修”“知行合一”是道家养生的重要方式。“性”修神智、“命”修体魄,性与命的统一,就是知与行的统一。人们通常说要身心健康,亏其一即残缺不全。

十多年来我除了苦学内家传统功夫,还同时专研道家经典,书画玄学文化。看书,写字是一种很好的方法,能帮助我们更好的去理解如何养生,更好的去悟道。

“道”这个字,本身就很有玄机,“首”指的是我们的头脑,指的是我们的思想;“走之底”指的是我们的双腿,代表我们的行动。有所想然后去实践。我认为,做好“知行合一”除了能更好的养生之外,应该是“悟道”的一种方式。


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